Lauf 10! Startet wieder beim TSV Neufahrn – Gemeinsam fit in zehn Wochen

Neufahrn – Zehn Wochen, ein gemeinsames Ziel: Fitter werden und zehn Kilometer am Stück laufen. Der TSV Neufahrn startet auch in diesem Jahr sein bewährtes ‚Lauf 10!‘-Programm. Ab dem 29. April finden die Trainingseinheiten regelmäßig dienstags und donnerstags unter der fachkundigen Leitung eines erfahrenen Trainerteams. Die Laufgruppe wird betreut von Nicole Bauer, Christine Eiwanger-Dießl, Regina Hiendl, Benjamin Halbritter sowie Raphael und Franz Schönberger. Die Leitung der Walkinggruppe übernehmen Gabi Huber und Helene Ganslmeier.

„Lauf 10!“ ist für alle gedacht, die ihre Fitness steigern möchten – unabhängig von Alter oder sportlicher Erfahrung. Egal, ob Laufanfänger oder Gelegenheitsläufer, das Programm bietet einen strukturierten und sanften Einstieg ins regelmäßige Lauf- oder Walkingtraining.

Doch nicht nur die körperliche Fitness steht im Mittelpunkt – auch die Motivation durch die Gruppe spielt eine große Rolle. „In der Gemeinschaft macht das Training einfach mehr Spaß. Man spornt sich gegenseitig an, tauscht sich aus und wächst über sich hinaus“, so das Trainerteam. Auch Jugendliche sind herzlich willkommen, sich der Lauf- oder Walkinggruppe anzuschließen.

Weitere Informationen sowie die Anmeldung sind ab sofort bei Nicole Bauer per E-Mail unter Augustinnicole@web.de oder telefonisch unter 0151-52553511 möglich.