QiGong beim TSV Neufahrn

QiGong beim TSV Neufahrn

von Ernst Göpfert

Am Mittwoch, 04. Oktober beginnt in der Turnhalle der Grundschule ein neuer QiGong-Kurs für die Dauer von vier Abenden. Neben der Verbesserung der Muskulatur liegen die Schwerpunkte dieses Kurses vor allem in der Stärkung des Herzens und der Lunge, im Aufbau eines intakten Immunsystems und in der Optimierung des Lymphkreislaufs. Mit eingeschlossen sind auch Tipps zur gesunden Ernährung.Die Stunden finden jeweils mittwochs am 04./11./18./25. Oktober von 20:00-21:30 Uhr statt. Übungsleiter ist Karl Schwanner. Die Kosten betragen für TSV-Mitglieder 25 Euro, für Nichtmitglieder 45 Euro. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldung per E-Mail bei Christoph Ertl unter christoph.ertl@tsvneufahrn.de