Fit durch die kalte Jahreszeit

Fit durch die kalte Jahreszeit

von Ernst Göpfert

Ab dem 04.November findet von 18.45-19.45 Uhr das Wintertraining in der Grundschulturnhalle statt. Es dient dazu um Spaß zu haben und seine Ausdauer bzw. Kraftausdauer zu verbessern oder zu erhalten. Bitte immer Hanteln oder Wasserflaschen (Plastik), wenn möglich auch eine Gymnastikmatte, Getränk und Handtuch mitnehmen. Ab Eingang der Turnhalle Maske tragen und Hände desinfizieren. Für alle Teilnehmer gilt die 2-G Regel.
Diese Stunde ist Präventionsgeprüft und mit dem Gütesiegel "Pluspunkt Gesundheit DTB" und "Sport pro Gesundheit" ausgezeichnet. Die Stunde ist für Jedermann und -frau.