„TSV Neufahrn“ bietet LAUF10!-Treff an

„TSV Neufahrn“ bietet LAUF10!-Treff an

von Ernst Göpfert

Wer sich schlapp fühlt und seine müden Knochen wieder einmal richtig in Schwung bringen will, für den bietet die Aktion LAUF10! die beste Gelegenheit, gute Vorsätze in die Tat umzusetzen. Das Laufprojekt von Abendschau im Bayerischen Fernsehen, TU München und dem Bayerischen Landessportverband (BLSV) startet im April.

Die Erfolgsaktion, an der sich in den vergangenen Jahren viele tausend Menschen in ganz Bayern beteiligt haben . Damit niemand alleine laufen muss, bietet der „TSV Neufahrn“ einen LAUF10!-Treff an, der das Trainingsprogramm umsetzt

10 Kilometer in 10 Wochen

Ziel des Trainingsprogramms für Sportmuffel ist es, einen Zehnkilometerlauf absolvieren zu können. Offizieller Auftakt von LAUF10! ist der 30. April. Ab diesem Termin steigern die Teilnehmer in zehn Wochen nach zwei professionellen Trainingsplänen ihre Fitness und Ausdauer. Schließlich heißt es: „LAUF10!“. Wer zum Abschluss der zehn Wochen Lust hat, seine neu erarbeitete Sportlichkeit mit vielen anderen Teilnehmern gemeinsam auszuprobieren, kann am 12.Juli zum Abschluss-Lauf nach Wolnzach kommen, von dem die Abendschau live berichtet.

LAUF10! beim „TSV NEUFAHRN“

Der „TSV NEUFAHRN“ bietet regelmäßig einen LAUF10!-Treff an: Im Team macht Sport einfach mehr Spaß. Auch das Durchhalten fällt leichter! Wer mit für LAUF10! trainieren möchte, kann sich ab sofort bei

Ansprechpartner: Nicole Bauer

Telefonnummer: 09452-941000 oder 015152553511

E-Mail: augustinnicole@web.de

informieren und anmelden. Der Verein bietet das LAUF10!-Training unter fachkundiger Leitung an.